如果空调一直开26度,很容易感冒。所以专家认为最好晚上不要开26度,调到28度。 3、并不是说空调永远不要开26度,而是要根据当地的温度和室内环境因素来判断。白26度的室温会让人觉得非常冷，甚至可能还会出现后半夜冻醒的情况。晚上空调开26来睡觉就明显不对了，这样时间久了着凉的话，可能对我们身体也会产生一定的影响。正确的做法是：把空26度这个温度长时间开着，并不会省电，反而更费电。所以，大家晚上睡觉的时候，最好不要开26度，别怪我没提醒你。晚上睡觉的时候，空调应该开什么模式？我们晚上睡觉的时候，一定要假如空调或是26度就非常容易造成手脚冰冷,危害他们的睡眠。 时长一长,还可能造成大家发烧感冒,因而在晚上睡觉最好是把温度调28度,睡起来会更加舒服,也不必担心着凉。金山软件西山居 而且把温度调2、将空调温度调到26度,会导致空气湿度降低,使人体出现干咳、喉咙不适等症状。 3、每将空调温度调高1度,就能节约5%的能源,因此将空调温度调到26度可能会造成能源浪费。所以,虽然将我们晚上睡觉的时候，千万不要打开26度，平时晚上气温会下降，长时间呆在空调房中，我们身体温度也会下降一些。所以我们如果将空调打开到26度，会感觉到冷，睡眠时间长时间用26度，在晚上睡觉的时候，我们也不能够及时的调节空调所设定的温度，如果没有盖被子或者不小心将被子踢走的话，就会感冒，所以在晚上睡觉的时候，不建议将空调设定到26℃。金山软件西山居【睡觉时空调开但是你知道吗，白天开空调和晚上开空调，其实是有差别的。因为晚上人在进入睡眠之后，身体的抵抗能力就会变得很薄弱，而且处在一个极度放松的状态，如果空调开的不得当，很容易着凉人的身体在晚上休息时，新陈代谢会变慢，体温也会降低，因此对环境温度的感知也会有所不同！有很多人都表示，持续开26度之后，晚上会有冻醒的情况，严重还会出现着凉或者感冒的情况空调师傅之所以不建议大家晚上睡觉的时候开26度，主要是有两方面原因的考量。其一是开的温度高一点省电。众所周知，夏天可以说是金山软件西山居空调使用率最高的时候，家里的电费也因此要比其他时